2024-10-09
药师：很多人以为服药很简单，其实服药喝水大有讲究！
服药的方法，每个人各不相同：有的人喜欢用凉水，有的人喜欢用热水，有的人喜欢多喝水，还有的人甚至不喝水就能将药片咽下。
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2024-10-09老年人怎样增强肌肉力量？｜提素养 促健康
肌肉力量训练对健康的重要性正被越来越多的中老年朋友所认识。为什么肌肉力量训练对老年人的健康非常重要？老年人应该怎样进行肌肉力量？
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2024-10-09吸烟很酷、吸烟有助于才思泉涌……别让这些吸烟误区误导了你！
科学证据表明，每2位吸烟者中就有1位死于吸烟相关疾病，吸烟者的平均寿命要比不吸烟者缩短10年。你看到的吸了一辈子烟也没事的人只是“幸存者”，那些因吸烟缩短寿命的人却成了沉默的数据。不要将看不到就当作没发生，低估吸烟对健康的危害。
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2024-09-14预防宝宝出生缺陷，有哪些注意事项？
小詹备孕前上网查了很多有关优生优育的保健知识，为生一个健康的宝宝做足了功课。但看到各种关于出生缺陷儿的报道后，小詹迟迟不敢怀孕。她和丈夫想咨询妇产科医生，应该如何预防宝宝出生缺陷？
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2024-09-14吃不下月饼？推荐搭配陈皮茶！
每到中秋佳节来临前的1个月，各大商场就张贴出华丽诱人的月饼广告。虽然大家总嚷嚷着“年年吃月饼，吃都吃腻了”，可每到这个时候，不管是自家享用，还是送人当礼品，挑来挑去，还是拿上它最有节日氛围。
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2024-09-02女性朋友看过来，这6个小妙招帮你顺利度过更年期！
朵朵最近一段时间在家中的日子过得是如履薄冰……总觉得妈妈有些怪怪的，如半夜总是失眠，翻来覆去睡不着；明明天气没有很热，但经常冒汗；还会莫名其妙地突然生气把朵朵臭骂一顿。朵朵小心翼翼，夹缝中满满的求生欲。查阅了很多书籍和资料之后，朵朵开始怀疑妈妈步入了“更年期”，决定带妈妈去医院看看！
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